Mutta mutta..mitäs tänne? Duunissa luistaapi ja alan päästä paremmin ja paremmin porukkaan mukaan. Tosi mainiota sakkia. <3 Kävin työkaverin tupareissakin ja kukaan ei oikeestaan liiemmin ihmetellyt, etten juo.Syyksi riitti, että huomenna on töitä ja no vähä nuo reenit tuppaa siitä kärsimään. Enkä normaalisti tota alkomahoolia oikein juo. Kaikki noistahan on faktaa. Joskus menee tosin herra alkoholia enempi. mutta ne on semmosia kausia niin antaapi olla. ;)
Tosiaa reenejä oon tälläviikolla vedelly jo 80% täysiä. Ylihuomenna alkaa taas kierto selällä ja SIT RÄHJÄHTÄÄ! Kyllä. Laitellaa muija ihan tuusannuuskaksi reeneissä ja roppa taas kohilleen!
Nyt tosiaan siirryin tuohon mun bulkkiruokavalioon vasta kunnolla.. eli riisiä/pastaa mätän nyt hiukka enempi. Tosin mun vatsaa kalvaa aina loputon nälkä, mutta nyt se onneksi ei kalva heti ruuan perään. Tosin voisihan sitä enemmän olla..kathellaan kun nään valmentajaa.
Tänään treenin jälkeen kun mittasin kaurahiutaleita kattilaan pohdin myös seuraavaa asiaa; tyypit kyselee paljon, miksi mittaan safkani bulkilla vaikken ole menossa kisaamaan.
No se on oikeestaan tullut jo tavaksi. Ennenku alotin tätä bodaushössötystä humoristisella vivahteella, niin punnitsin jo ruokia melki puolenvuoden ajan. Mulle siis ruokien punnitseminen on ollut kuvioissa jo yli pari vuotta. Ja kun kisahaaveet jäi, niin punnitseminen vain jatkui. Ja varmaan tulee jatkumaan, vaikka valmennussuhde joskus päättyisi.
Toki näin bulkkiaikaan jousto on sallittua ja saattaa olla viikossa parikin päivää, millon sovellan esmes lounaan tai iltapalan. Niissä tuppaa vaan olemaan se ongelma, että lounaalla saatan syödä liian vähän sitä pelottavaa hiilaria ja illalla se ei ookkaan niin pelottavaa.. :D Se on siis tapa. ja tulee ruuat valmistettua etukäteen, joten se on myös halvempaa kun aina hakea safkaa jostain ihan mututuntumalla. Nii ja esim. riisin annossuositukset on ihan liian pieniä mulle!
Mä en tiiättekö jaksa ees ny kommentoida tuota fitness-juttua mikä on nyt niin kohu ja niin kamalaa. Sen verran voin sanoa, että ne jotka ei tiiä asiasta mittään vois olla turvat tukossa, koska heiltä harvemmin tulee kriittistä palautetta, vaan ennemminkin sitä "hyi" ja "sairasta"- kommentteja. Onko mikään kilpaureilu super terveellistä, häh?
Mäkään en ole kisannut. Mutta mulle on valjennut mitä homma on ja mitä homma vaatiin. Iteasiassa puhuttiinkin työfrendin kanssa sitä, että miksi molemmilla vähän kisahaaveet jäi. Se vaatii niin paljon aikaa elämästä. Ei oo nääs helpoin kilpaurheilulaji se. Tosin mikään mihin liittyy kilpailu ei oo helppoo. Se vaatii niin osan elämää ja myös toki riskien ottoja. Mä nään kyllä fitneksen niin, että jos ei kiirehdi lavalle ja on sit dieetillä huippu valmentaja, niin kaikki terveysriskit minimoidaan. Ellet mee telomaan ittees salilla. Mutta yhtälailla nää kisaajat sitä tekee, kuin minkä vain lajin kisaaja; rakkaudesta lajiin.
Noniin se siitä. Niin moni esmes. Kati Alander ja Kille Kujala on kirjottanut upeeta tekstiä, niin turhaa mä sitä enään rustaan ton enempää.
Mä muuten päädyin reenaamaan sitten Big Boysille. Oikkeen oiva sali, jossa on hyvä meno. Tälleen talviaikaan ois ollut ihan sama meenkö Gym 2000 vai Big Boysille. Sama aika menee abouttia bussilla. Mut kesällä viipotan pyörällä salille sen 15min, kun Gym 2000 polkis 30min. Selvää ajansäästöä! Jos joku muute reenailee myös samaisella salilla Kalevantiellä, niin reenikaveri ois hakusessa! J oli Jyväskylässä niin oiva reenikaveri ja tsemppari. Kaipaan semmosta menoa!
Mutta lyhyesti ja ytimekkäästi: hyvin pyyhkii töissä ja reeneissä. Ku frendejä vielä vapaa-ajalle löytäis. ois mucho macho bueno!
Loppuun vielä kuvvaa mun supermakeista reenipökistä. Koska mitä fitnessblogi ois ilman fitnessgurl_92-kuvia?
 |
| Unohin jännittää lihaxia. "Illuusio" katosi ja oon nyt anonyymeistä pienentyny. Ja niin oon kyl oikeesikki. Hahaa! |
Adios!
-Roosa
ps. kelatkaa, että näinkin aivottomaan postaukseen meni 30 minuuttia. Nostan hattua niille, jotka bloggaa usein ja asiaa! Aikaa vievää sekin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos asiallisesta kommentistasi! :)